موضوع السيستم ابتدى يركب معايا بسهوله، الحمد لله، وحاسّه الأمور بسيطه. ربنا يسهّل حياتك زي ما بتسهّلي حياتي ♥️

أنا اللي كنت بقول مقدرش أعيش من غير كيك وشاي بلبن… بقت براونيز صحيّه، أو تمر بفول سوداني، أو شوكولاتة ستيفيا. مبسوطه وممتنّه ومتفاجئه، سبحان الله 😍

أسوأ عاده كانت عندي الأكل بالليل لما الأولاد يناموا… دلوقتي بقى الدلع إني أألّف أطباق سلطه لذيذه، أنا وبنتي آمنه، ونستنّى الوقت ده مع بعض 😍

كنت فاكره إن كل ما أقلّل أكلي هخسّ أكتر، وإن الحياة الصحيّه معناها حرمان. اتعلمت مع سميه إن تقليل الأكل ممكن يزوّد الوزن، وإن الأكل المتوازن هو اللي بيساعد الجسم يحرق. بقيت أسمع لجسمي، وبقى الأكل طاقه ومتعه — مش حرمان ولا إفراط.